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Débuter

Envie de débuter la plongée sous-marine ?

Comme vous le savez, l'école vous offre 3 séances d'initiation gratuites. Vous trouverez ci-dessous quelques informations utiles relatives à l'inscription, la formation et à l'achat de matériel.

Démarches nécessaires après les 3 séances d'initiation

Une fois les 3 séances réalisées, il vous faudra :

• passer une visite médicale chez le médecin pour vérifier l’absence de contre-indications et faire remplir l’attestation médicale spécifique ;

 • verser le montant de la cotisation annuelle ;

• acheter une paire de palmes chaussantes, un masque, un tuba et une ceinture de lestage pour piscine (~ 150 €) ;

• acheter le kit de préparation au brevet 1* comprenant le filofax (couleur au choix), le carnet de plongée, la carte de préparation, le manuel 1* et l'homologation du brevet (100 €).

Formation

Pour obtenir le brevet 1*, une formation sera dispensée par les encadrants. Elle se compose d'une formation théorique et d'une formation pratique en piscine et en milieu naturel.

La formation théorique comprend 5 séances de 2 h environ sur les sujets suivants : aspects administratifs, matériel, principes physiques régissant la plongée, prévention des accidents et des incidents en plongée, moyens de décompression et organisation de plongée. Ces séances s’organiseront en dehors des heures d’entraînement piscine (en soirée ou lors de ½ journées de weekend).

La formation pratique en piscine comprend environ 10 séances pour acquérir les compétences qui vont du palmage à la maîtrise du gilet de stabilisation, en passant par l’apprentissage des techniques d’apnée, des gestes et automatismes corrects. Une soirée sera également dédiée aux notions de secourisme en plongée. Pour cette formation pratique, le club prête le matériel suivant : bouteille, détendeur et gilet de stabilisation.

Avant la formation en milieu naturel, l’acquisition des compétences théoriques et pratiques en piscine sera évaluée.

La formation pratique en milieu naturel consiste à réaliser minimum 5 plongées à maximum 15 m avec quelques exercices.

Avant la première plongée en milieu naturel

Il vous faudra acheter une combinaison néoprène, des chaussons, des gants et des palmes non‑chaussantes (~ 600 €). L'école peut prêter, gratuitement jusqu'à l'obtention du brevet 1*, une bouteille, un gilet de stabilisation et un détendeur.

Par la suite

Le prix d'une plongée est ~ 8 € en carrière. Il vous restera à acheter progressivement le reste du matériel. Une fois le brevet 1* obtenu, l'école peut continuer de prêter le matériel (gilet de stabilisation, bouteille et détendeurs) moyennant une petite participation financière.

Conseils

Pour l'achat du matériel, les encadrants et les membres de l'école vous conseilleront.

Il est possible d'acquérir du matériel d'occasion sur des sites tels que Marketplace, 2emain, groupe Facebook, etc.

Vous avez encore des questions ? N'hésitez pas à nous contacter via ce formulaire ou à nous appeler au 0495/51.00.72.